アーユルヴェーダ料理本　OJAS A COOK BOOK

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商品について

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商品詳細 出版社‎Dovetail (2018/3/13) 発売日‎2018/3/13 言語‎英語 ハードカバー‎264ページ ISBN-10‎0998739979 ISBN-13‎978-0998739977 寸法‎22.86 x 3.18 x 29.21 cm 著者　ニラ・ケハール 99のヘルシーレシピは、古代から伝わるアーユルヴェーダの原則を、日常的な料理に置き換えています。 季節を感じながら、体の味覚欲求を満たす食事が、あなたの生命エッセンスである「オージャス」を養い、健康を維持し、最高の気分でいるための鍵となる心身のバランスをもたらします。 アーユルヴェーダの知恵を毎日の食卓に取り入れてみましょう。体質やドーシャに合わせた食事、おやつからメインディッシュ、デザートやドリンクに至るまで、あらゆるものにスパイスを取り入れる、季節を問わないヘルシーボールが作れます。 （本書説明文より） 商品の情報 カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学 商品の状態: やや傷や汚れあり 目につく傷や汚れがある