宗像恒次（筑波大学大学院教授）監修。SAT メンタルヘルスプログラム

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商品詳細 CD session9,12,13は未開封 健康維持・増進、うつ病予防、生きがい発見、目標達成力の強化、潜在能力の開発、人間関係の改善を目指す。 うつ病・がん治療で実証された心理療法 「SAT」を採用。 ◯自宅で一人で簡単に取り組める 「SAT」（Structured Association Technique)とは 「こう問いかければ脳はこう働く」という脳のメカニズムにもとづいて構成された問いかけにより、右脳活動のひらめきや連想、直感を活用するイメージ療法です。最新の認知行動科学・脳科学・免疫学・遺伝子工学などの臨床研究による科学的根拠をふまえ、うつ病やがんなどの治療に使用され、その有効性が実証さ！ています。この「SAT」の中から、自宅で一人で簡単に取り組める「SATイメージ療法」と「SATソーシャル・スキル」を採用。専門のカウンセラーによる質問形式のカウンセリングをCDとテキストブックで体験しながら、ストレスやさまざまな問題に対処する自己カウンセリングやコミュニケーションのスキルを身につけていきます。 〈期待できる効果〉※成果には個人差があります ◯健康維持・増進 ◯健康な方のうつ病予防 ◯生きがいの発見 ◯目標達成力の強化 ◯潜在能力の開発 ◯人間関係の改善 ◯ヤル気の向上 ◯免疫力の回復 ◯ストレス耐性の強化 ◯問題解決力の向上 全13セッションのメンタルヘルスプログラム、 ・テキストブック（1冊） ・ワークブック（1冊） ・CD-ROM8枚）形式で提供。 - セット内容: SAT MENTAL HEALTH PROGRAM (全13セッション) 01, 5, 6, 7-B, 8, 9, 11, 12, 13 - 出版社: JMS - 形式: CD-ROM - 言語: 日本語 - テーマ: メンタルヘルス 元値49,800円 ※使用済み品です。（一部未使用）細かいところがお気になる方はご遠慮ください。 商品の情報 カテゴリー:CD・DVD・ブルーレイ>>>CD>>>その他 商品の状態: やや傷や汚れあり 目につく傷や汚れがある